调理痰瘀型肥胖——荷叶山楂茶
原料
荷叶120克、山楂30克、冰糖20粒。
制作方法
①干荷叶撕成碎片。
②全部原料分成20份，分别装入茶包袋。
③每次取一袋。沸水冲泡，1分钟后倒掉水。
④再次冲入沸水，焖20分钟后饮用，可以反复冲泡。
特别功效
预防血压高、肝火引起的头痛。
保健功效
降压、降脂、降肝火。
美容功效
减肥，适合肥胖而又血脂高的人。
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