乌龙茶的半发酵茶适合人群。有的人喜欢喝乌龙茶(安溪铁观音是乌龙茶中的极品)，而有的人喜欢喝红茶，每个人的习惯不同，那喝乌龙茶能减肥吗?这是很多想减肥MM的疑问，如果你也不清楚，可以看看本文的内容介绍。
乌龙茶当然能减肥，茶可以分很多种。如绿茶在夏季喝可以消暑，红茶在冬天喝可以增加热量，而乌龙茶中的铁观音是消脂的，长期饮用的话可以保持体形，另外普洱茶也有这种效果。在台湾和福建的女孩子就是长期喝这两种茶，以达到减肥的效果。不过要长期饮用，而且经常喝茶有益健康和延缓衰老的作用。茶叶中含有对人体有益的东西，比喝饮料的好处多的多。本文由安溪铁观音批发网收集整理（本批发网一市斤起按批发价发货，个人少量购买可通过快递做货到付款，欢迎订购）。
乌龙茶也叫青茶，乌龙茶是一种半发酵茶，乌龙茶是经过杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面，乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。主要生产地区是福建省安溪县长坑乡等地。
据减肥专家分析，正确饮用乌龙茶减肥有效。它综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。有着“美容茶”、“ 健美茶”之雅称。
上一篇：吸烟者适合多喝茶有什么好处
