日本昭和大学细菌学教授岛村中胜指出,绿茶有防止流行性感冒病原体与人类细胞结合的抗菌效果,不论使用绿茶漱口或直接饮用都有防止流行性感冒的作用。
岛村教授提倡的绿茶漱口方法有:
1.回到家里或喉咙感到有异状时,即予漱口,次数可不必太多;
2.将所泡的茶降温到不烫伤的温水程度,漱口至喉咙深部後吐掉即可,通常比喝茶浓度淡一半即可;
3.不使用第一泡茶水,以第二丶三杯为宜;
4.除了漱口以外,如果养成喝绿茶习惯,即可经常有润喉作用,增强抗菌作用;
5.即使已感染流行性感冒,绿茶漱口还可减轻症状,避免恶化并对周围人们也有防止感染效果。
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