什么是养生保健茶配方

什么是养生保健茶配方

党参红枣茶
〔配方〕党参20克，红枣10～20枚，茶叶３克。
〔用法〕将党参、红枣用水洗净后，同煮茶饮用。
〔成效〕补脾和青，益气生津。适用于体虚，病后饮食削减，粪便溏稀，体困神疲，心悸怔忡，妇人脏躁。
〔来历〕民间验方。
 大黄茶
〔配方〕绿茶６克，大黄２克。
〔用法〕沸水冲泡，随渴随饮。
〔成效〕本方有清热，泻火，通便，消积，去脂之成效，常饮此茶可推迟衰老。
〔来历〕民间验方。
 粳米白糖茶
〔配方〕茶叶10克，粳米50克，白糖适当。
〔用法〕先煮浓茶1000毫升，去茶渣，加入粳米和白糖，再加水4000毫升，因煮为稀稠粥，每日２次，温热服食。
〔成效〕滋阴补气，消除疲惫。
〔来历〕民间验方。
 丹参黄精茶
〔配方〕茶叶５克，丹参10克，黄精10克。
〔用法〕将药共研粗末，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后饮用，每日１剂。
〔成效〕活血补血，填精。治贫血症及白细胞削减。
〔来历〕民间验方。
 酥油茶
〔配方〕酥油150克、牛奶１杯，砖茶、精盐适当。
〔用法〕先将酥油1000克、盐１克和牛奶倒入洁净茶桶，再倒入２公斤熬好的茶水，然后用细木棍上下鞭打５分钟，再放进50克酥油，再鞭打２分钟，打好后，倒进茶壶加热１分钟，倒茶饮用时悄悄摇匀，使水、乳、茶、油交融，愈加香美可口。
〔成效〕有提神、滋补之功。主治病后体弱，常饮酥油茶，可增进胃口，增强体质，加速恢复。老人常饮，可增加生机。产妇多饮，可增乳汁，补身体。
〔来历〕民间验方。
 素馨花茶
〔配方〕茶叶10克，素馨花６克，春砂仁６克。
〔用法〕先切碎春砂仁，然后混合后，分两次泡茶频饮。
〔成效〕安神益阴，消除疲惫。
〔来历〕民间验方。
 白芝麻茶
〔配方〕茶叶３克，白芝麻适当。
〔用法〕将白芝麻放入锅中焙黄，再在锅中放上茶叶，加适当水煮开，饮用并嚼食。
〔成效〕补气养血，补衰弱，抗老防衰。
〔来历〕民间验方。
 枣茶
〔配方〕红枣20克，茶叶５克，白糖10克。
〔用法〕将红枣加茶叶同煮，枣烂后，加白糖，即可饮用。
〔成效〕补血养精，健脾和胃。
〔来历〕民间验方。

鲜丝瓜茶
〔配方〕茶叶５克，鲜丝瓜2000克。
〔用法〕将丝瓜洗净切成厚片，加盐水煮熟，进入茶叶冲泡后即可饮茶汁。
〔成效〕养精凉血，补衰弱。
〔来历〕民间验方。
 黄芪红茶
〔配方〕红茶0.5—１克，黄芪15—20克。
〔用法〕用4000—5000毫升水煮黄芪，沸后５分钟，加入红茶即得。分３次温饮，日服１剂。
〔成效〕安神益阴，补衰弱。
〔来历〕民间验方。