一天中什么时间饮茶为好?一般来说,作为饮料,饮茶的时间并没有严格的规定,只要口渴,只要体内需要补充水分,随时都可以饮茶。但是,从科学的角度,从保健的角度,饮茶的时间又很有讲究。空腹饮茶,尤其是浓茶,对胃有刺激作用,饭后立即饮茶又会冲淡胃液,不利于消化,因此,适宜的饮茶时间应该在饭后半小时开始,冲泡一杯浓度适中的茶水,逐次冲饮,续泡2—3次后弃除茶渣,根据各人习惯可以再新泡一杯,到午饭前半小时。午饭后半小时再新泡一杯茶,逐次冲饮,至晚餐前半小时。对茶敏感、饮茶后影响睡眠的人,晚间就不宜再喝茶,而对茶不敏感的人,晚饭后半小时还可以冲泡一杯茶,慢慢啜饮。
上一篇:茶对人体有何保健功能?
下一篇:饮茶与进食、服药的关系
酥油茶怎么吃最好 酥油茶的食用方法
酥油茶怎么吃最好 1、酥油茶是用酥油和浓茶一起打出来的,好的酥油茶酥油和茶是完全融合的...(167)人阅读时间:2021-11-08茶泡多久比较好?茶叶一般泡多长时间?
【武夷山茶叶】泡茶时间长短一般与茶叶种类、茶叶原料老嫩和饮用方法等有关,如压制茶一...(1154)人阅读时间:2020-07-24茶饼怎么保存?茶饼的保存方法
茶饼也叫饼茶、团茶,普洱茶是茶饼的主要生产原料,茶饼怎么保存?下面来看看茶饼的保存方...(385)人阅读时间:2020-07-04那曲茶叶批发:小心不良的饮茶习惯危害身
中国有着几千年的茶文化,可以这么说,几乎每个家庭,即便自己不喝,也都要或多或少地准...(192)人阅读时间:2020-07-04甘肃茶叶批发:紫砂壶的“传统开壶方法”
紫砂壶的传统开壶方法,都在这了!一把新出炉的紫砂壶能直接用来泡茶吗?答案是不可以的,紫...(87)人阅读时间:2020-07-04