普洱茶是我国非常有名的茶叶,其后发酵工艺让酶和微生物进行复杂的变化。该茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显。普洱茶的肝火旺盛的人易激动或冲动,急躁易怒,适合喝生普降火气,每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解,而且口干或口苦等等虚火症状也会得到改善。
以下是普洱茶的九大基本保健功效:
1、降脂减肥。普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用。
2、降脂、降压、抗动脉硬化。
3、防癌、抗癌。普洱茶含有丰富的抗癌微量元素,科学试验证明,饮茶人群癌症发病率较低。
4、健齿护齿。普洱茶含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒作用,能去除口腔异味,保护牙齿。
5、护胃、养胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不会产生刺激作用。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到护胃、养胃的作用。
6、抗衰老。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,能延缓衰老。
7、防辐射。中山大学的研究结果表明,饮用普洱茶能防止一定的辐射伤害。
8、醒酒。医学证明,喝茶能增强血管收缩功能。茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,而且用茶解酒,不会伤脾胃。
9、美容。普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,自然平衡体内机能,因而具有美容的效果。
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