名茶福鼎白茶的价格贵吗(2)

时间：2020-09-01 12:34人气：来源：网络整理

　　8、减肥瘦身

　　白茶茶叶中的咖啡因和茶碱，是能有效的减少脂肪的堆积的，因此喝白茶是能帮助减肥瘦身。

　　9、美容养颜

　　白茶是具有高效的抗氧化作用的，可以增强皮肤的抵抗力，防止皮肤因外界环境而引发不适或提前出现老化现象，让肌肤保持持久的光滑；而且白茶中的茶多酚成分是水溶性物质，用它来洗脸的话，能够起到清除面部油腻，收敛毛孔，起到消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少阳光中紫外线对皮肤的损伤等功效。

　　喝福鼎白茶注意事项

　　1、不宜在空腹时喝白茶，容易导致胃液分泌异常，影响消化，或是破坏肾脏系统，造成身体不适。

　　2、白茶性寒凉，胃寒者是不能在空腹时饮用白茶的，容易导致胃壁受到刺激。

　　3、喝白茶不能太浓，用5g的茶叶150ml水冲泡即可，水温在95度以上。

　　4、不能过量的饮用白茶，每天一般只能饮用5g即可，老年人更是注意不宜过量。

　　5、白茶要将经常饮用，不能间断，这样才能起到比较好的功效作用。

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　　一盏茶，浓了略显苦涩，淡了便是无味。浓淡相宜的一杯，总能让人回味无穷。